Programa Running Medicine and Performance

Se você é um corredor, nosso Programa de Medicina e Desempenho em Corrida pode ajudá-lo a superar lesões e otimizar seu desempenho.

Oferecemos a você a experiência de nossa equipe de médicos, fisioterapeutas, treinadores esportivos e provedores de desempenho esportivo que têm interesse e treinamento específicos para trabalhar com corredores e atletas de resistência. Muitos deles buscam correr sozinhos, dando-lhes uma compreensão em primeira mão dos desafios que você está enfrentando.

Este programa oferece suporte a partir de 9 anos e todos os níveis de habilidade.

Não importa a distância da sua corrida matinal ou o tempo de corrida "PR" que você está perseguindo, a Premier Health tem uma equipe de especialistas com experiência pessoal e profissional em corrida para ajudá-lo a atingir seus objetivos.

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Sua jornada como corredor é exclusiva para você. Oferecemos uma ampla gama de serviços para o seu plano de tratamento personalizado, incluindo:

Entender seu estado físico é o primeiro passo para ajudá-lo a superar uma lesão ou melhorar seu desempenho.

Algumas técnicas de avaliação que oferecemos incluem:

Após uma avaliação de um médico ou fisioterapeuta e uma discussão sobre seus objetivos de corrida, seu provedor criará um plano de tratamento com você.

Para ajudá-lo a melhorar a biomecânica para reduzir o risco de lesões ou reabilitar uma lesão de corrida anterior, oferecemos terapias tradicionais e avançadas para corredores que podem fazer parte de seu plano de tratamento personalizado:

Terapias de Injeção

Ortobiológicos:

Substâncias encontradas naturalmente no corpo oferecem uma alternativa de cura quando a medicação anti-inflamatória e a fisioterapia não foram eficazes. Essas substâncias podem tratar músculos, tendões e ligamentos lesionados, bem como ajudar a controlar a dor causada por dano ou perda de cartilagem. Às vezes chamada de Medicina Regenerativa, nossos provedores podem ajudá-lo a determinar se as injeções ortobiológicas são uma opção de tratamento para sua lesão. Essas injeções e procedimentos podem incluir injeções de plasma rico em plaquetas (PRP), injeções de concentrado de aspirado de medula óssea (BMAC), entre outras.

Nós oferecemos:

viscossuplementação: uma injeção de gel de ácido hialurônico é usada para ajudar a reduzir a inflamação e restaurar o movimento suave em sua articulação.

proloterapia: Esta terapia alternativa proporciona alívio da dor para músculos, tendões, ligamentos e tecidos moles lesionados. Seu médico injeta um irritante, como o açúcar, no tecido lesionado onde seu tendão ou ligamento se liga ao osso. A substância estranha ativa suas habilidades naturais de cura. Vários estudos mostraram que esse tratamento é benéfico em pacientes selecionados, incluindo aqueles com distensões musculares, fascite plantar, epicondilite lateral, síndrome da banda IT e outras condições do tendão.

Corticosteróide: Um medicamento anti-inflamatório injetado diretamente ao redor do local da dor. As injeções de esteróides podem ser uma parte benéfica do plano de tratamento para redução a curto prazo da dor e da inflamação.

Fisioterapia focada na corrida: Essa fisioterapia personalizada concentra-se na biomecânica da corrida para encontrar a causa raiz de sua lesão, diminuir o risco de recorrência e promover a saúde a longo prazo. Em contraste com a fisioterapia tradicional, isso inclui uma análise detalhada da marcha em vídeo de sua corrida, indo além do padrão típico de atendimento para um paciente de fisioterapia. O tratamento pode incluir algumas formas de fisioterapia tradicional, como fortalecimento, alongamento, mobilização articular, agulhamento seco e/ou terapia manual, mas também incluirá exercícios e movimentos relacionados à corrida.

Esteira antigravidade AlterG® : esta esteira reduz os efeitos da gravidade em seu corpo enquanto você se exercita. Ele permite que você treine sem dor e reduz o estresse nas articulações e músculos. É ideal para atletas lesionados que desejam manter o condicionamento cardiovascular e reduzir o risco de reincidência.