Secura Vaginal e Menopausa

Angelica Bottaro é uma escritora com experiência em muitas facetas da saúde, incluindo doenças crônicas, doença de Lyme, nutrição como medicamento e suplementação.

Peter Weiss, MD, é obstetra/ginecologista certificado pelo conselho e especialista em saúde da mulher.

Este artigo faz parte de Health Divide: Menopause and Black Women, um destino em nossa série Health Divide.

A secura vaginal é comum durante a menopausa. O sintoma pode afetar negativamente o desejo sexual de uma pessoa e causar dor ou desconforto durante a relação sexual com penetração. A secura vaginal na menopausa pode parecer diferente para pessoas diferentes, com pessoas negras e latinas apresentando sintomas piores do que pessoas de outros grupos raciais.

Este artigo discute as causas e opções de tratamento para a secura vaginal durante a menopausa.

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Baixos níveis do hormônio estrogênio causam secura vaginal durante a menopausa. Um dos principais trabalhos do estrogênio é regular o ciclo menstrual, mas também desempenha um papel no seguinte:

Quando os níveis de estrogênio caem durante a menopausa, o tecido vaginal afina e seca. As paredes vaginais também podem ficar inflamadas durante esse período. Outros sintomas junto com a secura vaginal podem ocorrer, como:

Mais de 50% das pessoas que menstruam experimentam secura vaginal leve ou grave durante a menopausa.

Embora os baixos níveis de estrogênio durante a menopausa sejam mais comumente associados à secura vaginal, o sintoma pode ocorrer por outros motivos, incluindo:

Existem várias opções usadas para tratar a secura vaginal. Eles podem usar medicamentos prescritos ou de venda livre (OTC) ou remédios caseiros.

Certos medicamentos prescritos podem ajudar a aliviar o sintoma de secura vaginal durante a menopausa. As opções incluem:

Os medicamentos estrogênicos vaginais são considerados a terapia de primeira linha porque são os mais eficazes.

O melhor remédio caseiro para a secura vaginal é o hidratante vaginal de venda livre. Os hidratantes vaginais funcionam melhor quando contêm ácido hialurônico. O hidratante é aplicado diretamente na vagina para ajudar a aliviar a secura e quaisquer outros sintomas associados.

Comer mais alimentos à base de soja também pode ajudar a melhorar a secura vaginal porque eles contêm compostos vegetais conhecidos como isoflavonas. As isoflavonas agem de forma semelhante ao estrogênio, essencialmente enganando o corpo fazendo-o pensar que há mais estrogênio do que existe. Isso pode ajudar a aumentar a lubrificação natural da vagina.

A secura vaginal torna o ato sexual desafiador por causa dos sintomas dolorosos que podem ocorrer. Por esse motivo, é essencial tratar a secura vaginal dentro e fora do quarto.

Embora seja importante usar tratamentos para restaurar a lubrificação conforme indicado por um profissional de saúde, é igualmente crucial fazê-lo antes de fazer sexo. Dessa forma, você pode evitar sintomas prejudiciais devido ao ressecamento excessivo durante o sexo com penetração.

Para garantir que você esteja bem lubrificado antes do sexo, experimente lubrificantes OTC ou lubrificantes naturais. Ambas são boas escolhas, mas a preferência pessoal e o tipo de preservativo que você usa entram em jogo ao escolher o lubrificante certo para você.

Lubrificantes à base de água são melhor usados ​​com preservativos de látex. Em contraste, os lubrificantes à base de óleo são melhor usados ​​com preservativos de poliuretano porque o látex pode ser danificado quando entra em contato com lubrificantes à base de óleo, mas o poliuretano não.

Quando se trata de óleos naturais, existem três que podem funcionar melhor:

Usar o preservativo certo durante sexo com penetração e lubrificantes ajuda a reduzir o risco de gravidez e a transmissão de infecções sexualmente transmissíveis.

Outros tratamentos para secura vaginal incluem:

Alguns dos melhores hidratantes vaginais no mercado hoje incluem:

Ao falar com um profissional de saúde sobre secura vaginal, é importante não subestimar isso. A secura vaginal pode diminuir gravemente a qualidade de vida geral de uma pessoa devido aos sintomas muitas vezes dolorosos que podem se desenvolver devido à falta de lubrificação vaginal.